口腔がんの予防は歯磨き粉でできる？症状・原因・対策方法を解説
口腔がんの原因や症状について、詳しい情報をお探しでしょうか？
口腔がんは口内にできる悪性腫瘍のことで、発症すると出血や痛みを伴います。さらに症状が進行すると、口が開きにくくなり、日常生活にも支障をきたします。
口腔がんにならないためには、原因を理解し適切に対策することが重要です。そこで本記事では、口腔がんの概要や症状、原因と対策方法などを解説します。
本記事を読むことで、口腔がんの発症リスクを抑え、口内環境を清潔に保てるようになります。口腔がんのリスクが気になっている方は、ぜひ最後までご覧ください。
口腔がんとは？
口腔がんとは、口内にできる悪性腫瘍のことです。口腔（口の中全体）内にできるがんのことを、総称して口腔がんと言います。
国内では年間約11,400人が口腔がんと診断されており、年代別では60代がもっとも多く発症しています。
※参照サイト：https://ganjoho.jp/public/i
また口腔がんの約95％が、粘膜組織から発生する「扁平上皮がん」です。
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〜扁平上皮がんとは？〜 体の表面や食道といった、内部が空洞になっている臓器の内側にある粘膜組織から発生するがんのこと。おもに口内、舌、食道、肺、子宮頸部などに発生する。 |
なお、国内の口腔がんでもっとも多いのが「舌がん」で、口腔がん全体の約55％を占めています。
では、口腔がんのおもな症状について、詳しく見ていきましょう。
口腔がんのおもな症状
口腔がんのおもな症状は、以下の4つです。
- 痛みや出血
- 粘膜の変色やただれ
- 口が開きにくくい/食事が飲み込みにくい
- しこりができる
それぞれの症状を詳しく解説します。
痛みや出血
口腔がんの症状が悪化すると、刺すような痛みや出血を伴います。口腔がんによる悪性腫瘍が大きくなるにつれ、口内の組織を圧迫するためです。
また、初期段階ではほとんど痛みや出血がないため、すぐに治る口内炎と勘違いするケースも少なくありません。
悪性腫瘍が肥大化し口腔内の組織が破壊されると、神経や血管が露出するため痛みや出血といった症状が出ます。
粘膜の変色やただれ
痛みや出血だけではなく、粘膜の変色やただれが出るのも症状の1つです。
口腔がんにより発生したがん細胞が口腔内の粘膜に侵食することで、変色やただれといった症状を引き起こします。
もし口腔内に変色やただれといった症状が見られた場合は、早めに歯科口腔外科などで受診しましょう。
口が開きにくくい/食事が飲み込みにくい
口腔がんの症状が進行すると、口が開きにくくなり食生活にも支障をきたすようになります。
これは悪性腫瘍の肥大化により、口腔内の筋肉や神経が圧迫されるためです。口腔がんがリンパ節に転移すると、リンパ節が腫れ上がり症状が悪化します。
首筋や顎の下などに無痛性のしこりが見られる場合はリンパ節に転移している可能性があるため、早めに医師に相談してください。
しこりができる
口腔内にしこりが見られる場合は、口腔がんに該当する可能性があります。
がん細胞が口腔内に広がると、悪性腫瘍ができます。悪性腫瘍により異常な細胞が増幅されると、口腔内の粘膜を侵食し「しこり」として症状に現れるのです。
また、口腔がんは初期段階での対策が重要となります。初期段階で口腔がんを発見できれば、たいていの場合は治癒できます。
定期的に口内環境をチェックし、症状が異常が見られる場合は早めに医療機関へ相談するようにしましょう。
口腔がんになるおもな原因
口腔がんになるおもな原因は、以下の4つです。
- 喫煙
- 飲酒
- 口腔内の炎症
- 口腔内の不衛生
では、それぞれの原因を詳しく見ていきましょう。
喫煙
口腔がんになる最大の原因は、喫煙です。周知の通り、タバコの煙には多くの発がん性物質が含まれています。
喫煙者は非喫煙者と比べ、口腔がんの他にも以下のようにさまざまな癌を引き起こしやすくなります。
- 肺がん
- 食道がん
- 胃がん
- 肝臓がん
- 子宮頸がん
- 大腸がん
- 腎臓がん など
またがんだけではなく、心臓病や脳卒中などを引き起こしやすいのも特徴です。さらにタバコに含まれるニコチンが原因で、歯が黄ばみ口内環境も悪化します。
飲酒
喫煙だけではなく、飲酒も口腔がんの原因となりやすい習慣の1つです。
飲酒量が多くタバコも吸う人は、飲酒もタバコもどちらもしない人と比べ口腔がんになる確率が高くなります。
がん対策研究所｜多目的コホート研究（JPHC研究）からの成果報告によると、飲酒と喫煙者の口腔がんの罹患リスクは、非飲酒・喫煙者と比べ約4.1倍です。
またアルコールには脱水作用があるため、アルコール摂取により口内が乾燥することで、虫歯や歯周病、口臭といったリスクも高めます。
飲酒は喫煙に次ぐ罹患リスクを高める原因のため、飲酒量が多い方は習慣を見直してみましょう。
口内環境が不衛生
口内環境が不衛生になると、口腔がんになるリスクが高まります。
- 口の中や歯の汚れ
- 虫歯
- 歯周病
- 乾燥
- 舌や粘膜などの白苔 など
上記のような口内環境の乱れは、口腔がんを発症しやすくなります。
また、口内環境の状態や改善策などについては、以下の記事でも詳しく解説しています。
口内環境の改善におすすめの歯磨き粉は？原因と対策をわかりやすく解説
口腔がんにならないために意識すべきこと
口腔がんにならないためには、以下の4つを意識しましょう。
- 喫煙や飲酒は控える
- バランスの良い食事を摂る
- 歯磨きを習慣化し口腔内を清潔に保つ
- 定期的に診療を受ける
上記4つを意識することで口内環境を良好に保ち、口腔がんの罹患リスクを抑えられます。では、1つずつ詳しく解説します。
喫煙や飲酒は控える
喫煙や飲酒の量が多い方は、生活習慣を見直してできるだけ摂取量を抑えましょう。
口腔がんになる最大の要因は喫煙で、次点が飲酒です。つまりこの2つの摂取をやめれば、口腔がんの発症リスクを大幅に抑えられます。
とはいえ飲酒や喫煙は依存性が高いため、そう簡単にはやめられません。医師や家族といった周囲と協力しながら、少しずつ摂取量を減らしていきましょう。
バランスの良い食事を摂る
バランスの良い食事を心がけることで、口腔がんになるリスクを抑えられます。
脂肪や塩分、糖の摂りすぎに注意し、主食・主菜・副菜をバランス良く摂取しましょう。
またカルシウムやミネラルは歯の形成を促し、強化する働きがあります。虫歯や歯周病の予防のためにも、意識して摂取するようにしましょう。
歯磨きを習慣化し口腔内を清潔に保つ
日頃の歯磨きを疎かにすると、口内環境が不衛生となり口腔がんを引き起こしやすくなります。
ただし、過度な歯磨きはかえって口内環境を悪化させる可能性があるため注意が必要です。
過度な歯磨きは歯の表面のエナメル質を傷つけるため、知覚過敏になりやすくなります。また歯茎が傷つき下がることで、歯肉退縮に原因にもなります。
朝と夜の1日2回、10分ほどかけて歯の全体をバランスよく磨きましょう。
定期的に診療を受ける
口腔がんを早期発見するためにも、定期的に歯科医院などで受診しましょう。
口腔がんは初期段階だと症状を感じにくいため、本人が気づかないうちに悪性腫瘍が大きくなり、症状が悪化する可能性があります。
3〜6ヶ月に1回ほどのペースで定期健診を受ければ、口腔がんだけではなく虫歯や歯周病などの早期発見にも効果的です。
口腔がんの予防には「木曽檜歯磨きジェル」がオススメ
口腔がんの予防には、歯磨きを習慣化し口内環境を清潔に保つのが重要だと解説してきました。
中でも口腔がんの予防にオススメの歯磨き粉が、「木曽檜歯磨きジェル」です。
「木曽檜歯磨きジェル」が口腔がんに効果的な理由は、おもに3つあります。
- 歯周病や虫歯に高い効果がある
- 口内炎に高い効果がある
- 「がん」に特化した関東と関西の病院で導入されている
では、それぞれの理由について詳しく解説します。
歯周病や虫歯に高い効果がある
天然木曽檜の100％蒸留水で作られた「木曽檜歯磨きジェル」は、以下のようにオーガニック歯磨きジェルでありながら99.9％の高い除菌力を発揮しています。
- ジンジバリス菌（歯周病の要因）を5分以内に99.9％除菌
- ミュータンス菌（虫歯菌の要因）を60分以内に99.9％除菌
上記のように研磨剤や着色料を使わないオーガニック歯磨きジェルにもかかわらず、虫歯や歯周病の要因となる菌に対して高い除菌力があります。
口内炎に効果がある
「木曽檜歯磨きジェル」は虫歯や歯周病だけではなく、口内炎に対しても高い効果を発揮します。
ジンジバリス菌（虫歯）ミュータンス菌（歯周病）の他にも、口内炎の原因となるカンジダ菌に対しても99.9％の除菌力を証明。
「木曽檜歯磨きジェル」であれば、口腔がんが原因で発症する口内炎に対しても高い予防効果が期待できます。
「がん」に特化した関東と関西の病院で実験
「木曽檜歯磨きジェル」は、がん治療に特化した関東と関西の病院でも効果を検証されています。
また「がん」に特化した病院だけではなく、歯科医師も「木曽檜歯磨きジェル」の効能に注目してます。歯科医師の見解については、過去に“Yahoo!ニュース”でも紹介されました。
専門医からも注目される「木曽檜歯磨きジェル」を歯磨きに使用すれば、より口内環境を清潔に保ち口腔がんの予防にも効果的です。
まとめ：「木曽檜歯磨きジェル」で口腔がんを予防しよう
口腔がんの症状や原因、対策方法などについて解説してきました。
口腔がんは口内にできる悪性腫瘍です。飲酒や喫煙などで口内環境が不衛生になることで、発症しやすくなります。
口腔がんを予防するためには、適切な歯磨き粉を使い口内環境を清潔に保つのが大切です。
97.1％の天然由来のオーガニック歯磨きジェル「木曽檜歯磨きジェル」ならば、高い除菌力により口腔がんだけではなく、虫歯や歯周病にも効果的です。
「木曽檜歯磨きジェル」の詳しい情報が気になる方は、以下のページから詳しくご確認いただけます。
